Kobiety w ciąży należą do grupy zwiększonego ryzyka niedoboru witaminy D. Składnik ten stanowi bardzo ważny element prawidłowego rozwoju dziecka w okresie prenatalnym, dlatego też zalecana jest jego suplementacja. Wprawdzie witamina d w ciąży może być syntetyzowana w skórze człowieka pod wpływem promieni słonecznych, jednak nasłonecznienie w ciągu całego roku nie jest wystarczające, a produkcja tej witaminy jest efektywna tylko wtedy, gdy nie stosuje się kremów z filtrami UV. Dodatkowo, jak pokazują badania, spożycie witaminy D z diety wśród kobiet w ciąży jest bardzo niskie. Dlatego też witamina d w ciąży powinna być pobierana w postaci tabletek.
Jakie zalety posiada witamina d w ciąży ?
Jakie zalety posiada witamina d w ciąży ?
2021-10-14|Kategoria: Leczenie / Dietetyka, Odchudzanie
Przeczytać warto:
Co oprócz szczotkowania robić, by mieć zdrowe zęby?
Dodatkowe sposoby, które pomogą utrzymać zdrowe zęby Dlaczego samo szczotkowanie zębów nie wystarczy? Okazuje się, że wtedy zęby są uwolnione zaledwie od 25 procent bakterii. Co zatem robić, by czyszczenie zębów było efektowniejsze? Eksperci radzą, by na półce w łazience znalazła się oprócz...
Zatrzymać upływający czas, usuwając zmarszczki
Obecnie nie ma żadnego powodu do tego, by biernie przyjmować wszystko, co przynosi czas, zwłaszcza jeśli chodzi o zmarszczki - nieestetyczne zmiany na twarzy, których nie lubi chyba nikt. Bez trudu można się ich pozbyć, nie tylko stosując profilaktycznie kremy, ale też decydując się na skuteczniejsze, bardz...
Najlepsze wkładki higieniczne na rynku
Każda kobieta z pewnością dobrze wie, jak bardzo ważna jest właściwa higiena miejsc intymnych. Jest to istotne nie tylko dla zdrowia, co widoczne jest w dłuższej perspektywie, ale przede wszystkim dla codziennego komfortu i poczucia świeżości, co zapewnia dobre samopoczucie. Wiadomo też, że nie jest łatwo...
Sprawdzone środki Listerine
??wie??y oddech jest ważny ze względu na nasze samopoczucie. Gwarantuje on większą pewność siebie, szczególnie podczas ważnych spotkań. Mimo szczotkowania zębów kilka razy dziennie, nie każdy z nas może jednak pochwalić się świeżym oddechem. Właśnie dla tych osób marka Listerine przygotowała szereg...
La Perla - klinika leczenia kompleksów
Wiele osób na co dzień zmaga się z potężnymi problemami i kompleksami wynikającymi z mankamentów urody. Mogą to być bardzo różne dolegliwości - dysproporcje w częściach twarzy, szpecące blizny, znamiona i wiele innych. Niektóre z nich są wynikiem doznanych urazów, inne - są wrodzone albo pojawiają s...