brak zdjęcia
Jakie zalety posiada witamina d w ciąży ?
2021-10-14|Kategoria: Leczenie / Dietetyka, Odchudzanie

Kobiety w ciąży należą do grupy zwiększonego ryzyka niedoboru witaminy D. Składnik ten stanowi bardzo ważny element prawidłowego rozwoju dziecka w okresie prenatalnym, dlatego też zalecana jest jego suplementacja. Wprawdzie witamina d w ciąży może być syntetyzowana w skórze człowieka pod wpływem promieni słonecznych, jednak nasłonecznienie w ciągu całego roku nie jest wystarczające, a produkcja tej witaminy jest efektywna tylko wtedy, gdy nie stosuje się kremów z filtrami UV. Dodatkowo, jak pokazują badania, spożycie witaminy D z diety wśród kobiet w ciąży jest bardzo niskie. Dlatego też witamina d w ciąży powinna być pobierana w postaci tabletek.

Określ problem





Przeczytać warto:

Fotele kosmetyczne w okazyjnej cenie
Fotele kosmetyczne w okazyjnej cenie

Jeżeli prowadzisz salon kosmetyczny z pewnością wiesz, że wiele kobiet przychodzi się tam zrelaksować i odpocząć od codziennych trudności dnia codziennego, dlatego tak bardzo ważne jest, by wszystko tam było eleganckie i nowoczesne, dzięki czemu w łatwy i szybki sposób może cieszyć się chwilą. Nasza f...

Pielęgnacja ciała z Le Petit Marseillais
Pielęgnacja ciała z Le Petit Marseillais

Teoretycznie każda kobieta wie, jak dbać o ciało, by było piękne, gładkie i przyjemne w dotyku. Najważniejsze jest nawilżanie skóry, ale mimo iż w sklepach znaleźć można ogromną ilość kosmetyków mających spełniać to zadanie, nie zawsze udaje się osiągnąć pożądane rezultaty. W takich przypadkac...

Szybko działające tabletki na ból gardła
Szybko działające tabletki na ból gardła

Najczęściej chrypka jest jednym z objawów przeziębienia. Prezentowany symptom może być również spowodowany nadmiernym nadwyrężaniem strun głosowych, paleniem papierosów lub częstym przebywaniem w klimatyzowanych pomieszczeniach. Sposobem na poradzenie sobie z tą dokuczliwą przypadłością są dostępne ...

Warto nauczyć się korzystania z tamponów
Warto nauczyć się korzystania z tamponów

Nie wszystkie dziewczęta od razu wiedzą, jak aplikować tampon, zwłaszcza jeśli instrukcja znaleziona na przykład w internecie nie jest zbyt jasna, ale nie powinien to być powód do zniechęcania się. Warto podjąć próby i nauczyć się korzystać z tego rodzaju środków higienicznych, ponieważ dają one wie...

Chirurgiczna pomoc dla urody w Krakowie
Chirurgiczna pomoc dla urody w Krakowie

Z mankamentami urody wcale nie trzeba się godzić, gdyż zawsze można znaleźć rozwiązanie swoich problemów, zwłaszcza w tak dużym mieście, jak Kraków. Chirurgia plastyczna pozwala na zniwelowanie niemal wszystkich problemów, od zmarszczek, przez złe proporcje twarzy, po za małe czy za duże piersi. Zabiegi...